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          类别档案: 博客

          9种方法来减少周围的大学工艺讲究

          这是一年的时间 - 不,不是节日 - 高校招生季节。这里有一些简单的方法,您和您的学生可以减少从周围朱莉·卡特,sunbet的大学咨询副主任学院过程中的压力。太太。卡特已经为父母9种途径和九个方面,为学生,帮助家庭管理这个令人兴奋的,有时候充满挑战的时代。

          的方式来减轻压力围绕学院的过程 - 为父母

           维持(或开发)关于大学生健康的心态。 

          • 扩大你的关于“好”学校的想法。在美国近4000个学院,以及国际选项数组,有很多学校可以很好的配合。保持开放的心态,并考虑用一套新的眼睛学院。事情已经改变了并继续改变。 
          • 脾气你的热情,超范围的学校。把所有的希望变成只是一对夫妇的学校,特别是那些谁否认其大部分申请者,是行动的限制和压力的过程。  
          • 如果你说的事情,离不在意地或直接,暗示某些学校都没有“足够好”,你的孩子可能会感到压力和焦虑,以满足他们所认为您的期望,虽然他们对录取过程中没有控制(决定的,申请人池,在任何sunbet定的学校细致入微的因素)。
          • 记住,你的孩子的大学名单是不是父母的记分卡。如果您的孩子考上了高度选择性的学校,这并不意味着你是一个超级父。如果您的孩子考上开放招生的一所学校,这并不意味着你是一个坏的父母。

          拨下来测试压力 

          • 采取SAT或ACT一遍又一遍不一定会提高分数。找到测试准备和解压之间的健康平衡。考试焦虑或压力是不可能在考试当天的帮助。
          • 采取定速方式对孩子的测试。谈谈你的sunbet高校辅导员计划最适合你的孩子的时间表。会有很多的机会,如果你做一个计划早期。 
          • 始终保持积极向上提供支持。提醒你的孩子,测试没有定义他们或他们的成功。有很多不使用的行为大学校/ SAT成绩在录取过程中,让学生去“测试可选”,并采取脱离重点测试。

          注重真实性

          • 鼓励你的孩子选择课程,是对他们有意义,选择的荣誉或AP水平在他们或玩阴谋自己的优势和平衡这些与其他课程的科目。在学术界瞄准余额将腾出空间sunbet新的,有意义的学习机会,同时管理压力。 
          • 鼓励孩子把重点放在那些对他们有意义的活动。在少数地区积极参与优于分散,忙(读:强调)的时间表。认为质量而非数量。 

          尽量减少你的恐惧转移. 你的孩子在你的情绪回升;如果你出现担心和紧张,这可能会无意中增加焦虑。这是正常的事情,如成本,为大学付出担心,你的孩子是否会被录取,或者仅仅是你的孩子的想法逐渐远离。 

          • 避免徘徊,并试图帮助管理你的孩子的压力
          • 是参与,而不是过分参与。提供咨询和洞察力在适当的时候,但使您的孩子通过这个过程来发展壮大。让他们的工作是他们的。让他们的前沿和中心。
          • 看你的代词: 我们,我们, 我们 有迹象表明,你很可能会过度参与。 
          • 安慰你的孩子,无论结果如何,你还是会用爱和建议在那里。

          坐下来作为一个家庭有一个开放和诚实的对话 有关预期,参数和选项之前,你的孩子适用于大学。讨论学生想要什么,父母想要什么,并且允许什么(距离,费用等) 注意:每个学校都有一个净价格计算器来估算你的实际成本。 

          • 设置一个相互约定的时间,每星期和限制大学生的谈话谈大学到了那个时候, 在开始的大三。推迟三年级之前,具体的大学搜索和应用对话。这会sunbet你的孩子的独立性和责任的平衡,并确保你们的关系不会成为狭隘地集中于大学。来提出问题和信息的会议,但留下比较的事情怎么样“曾经是”或对其他学生的搜索或应用经验讨论后面。 
          • 避免谈论你的孩子上大学的过程与家人和朋友。 鸡尾酒或副业喋喋不休可导致不请自来的建议,不公平的比较,都市传说,可以激起忧虑或比较的共享。避免询问他们的孩子的过程中其他家长;每个人的过程都是独特的,共享的信息通常是不完整,夸大或不准确的。通常情况下,这会增加焦虑,而不是平息恐惧。
          • 向你的孩子的sunbet高校辅导员的指导和建议 如果您有任何疑问,疑虑,恐惧,或问你读过或听说过的事情。我们在这里帮助你通过这一点,并为您提供最及时的信息和个性化的指导路上的每一步。

           

          9种途径,以减轻压力和周围大学的过程 - 为学生

           

          谈谈你的高校辅导员,定期。参加计划的会议和研讨会。 研讨会,类和信息,我们会导致会话被故意设计来引导您完成整个过程。我们知道你和你的愿望越多,就越能提供个性化,并为您的具体信息。我们在这里帮助您通过沿途这每一步。

          • 维持(或开发)关于大学生健康的心态。 (参见在父版本号1)
          • 当你的父母或辅导员建议学校,保持开放的心态。 
          • 愿意考虑可能不熟悉你的家人或朋友的地方。考虑最重要的事情sunbet你,让指导您,而不是依靠别人单独的意见。 

          拨下来的试验压力。 (参见在父版本号2)

          • 尽量避免“比较文化” - 让你的分数对自己和让他们尊重你的朋友和同学保持他们的私人和。 
          • 未雨绸缪。谈谈你的sunbet高校辅导员讨论测试时间表具体到你。

          注重真实性。

          • 选择课程,您有意义的,选择的荣誉或AP水平在阴谋你还是发挥自己的长处和平衡这些与其他课程的科目。在学术界瞄准余额将腾出空间sunbet新的,有意义的学习机会,同时管理压力。 
          • 关注那些对你有意义的活动。在少数地区积极参与比分散,忙(读:强调)好时间表。认为质量而非数量。 

          每周设定一个相互商定的时间谈大学。

          • 把你的父母了最新列表,你的思想,你的关注,你的进步上。回答他们的问题。并问一些你自己的。  
          • 让他们知道他们是否以及如何能帮助你(例如研究奖学金,审查你的文章,完成财政援助的应用程序)。 
          • 来准备参与对话,并向前进步作为个人和作为一个团队。 
          • 考虑开始与大三每周一小时,在高年级每周两小时。

          未雨绸缪,创建一个日程安排。 及早开始,并把它分解成小的,易于管理的步骤。 

          • 大三 - 预留了每周两天为你的大学搜索。研究每一天一所高校。当你发现学校是一个不错的选择,将它们添加到您的名单。
          • 大三那年春天 - 若有所思从你的大学辅导班完成你的任务。
          • 大三,大四之间的夏天 - 对应用程序,作文草稿等方面的工作
          • 高年级 - 重点发展什么是重要的,实现时截止日期,发现你有多少时间需要为每个应用程序,小品等 

          让时间sunbet自己。

          • 一定要好好吃饭,喝水,锻炼和保持健康的睡眠时间表。 
          • sunbet自己放松的时间,做自己喜欢的事情来休息一下。 

          保持组织的一切。阅读每个学校的方向,仔细。

          • 创建一个文件夹(物理或数字)来存储相关的一切事物大学申请,包括密码。 
          • 大学搜索过程中,创建一个电子表格,列表或图表来跟踪你正在考虑每个学校所提供的。
          • 在申请过程中,创建一个电子表格,列表或图表跟踪的应用要求和期限。 

          保持现有的支持系统 并选择一小部分作为对大学搜索和应用经验的传声筒(你的父母,一对夫妇的朋友,你的顾问,一个值得信赖的老师)。 选择人,他的观点和你信任的声音,为您提供真实的反馈或挑战,抱着你的责任,并鼓励你前进的道路。 

           

           

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